Month: May 2022

Categories
Uncategorized

Apakah Bisa Mengatasi Batuk dengan Cara Alami?

Tidak takut dengan efek samping dari obat-obatan yang dibeli sembarangan? maka berikut ini adalah cara menatasi batuk berdahak dengan obat herbal ini lebih baik.

Daun belimbing

Ada banyak macam obat herbal sebagai cara mengatasi batuk berdahak yang ampuh salah satunya adalah daun belimbing. Ada dua macam tanaman belimbing yaitu belimbing wuluh dan belimbing buah.

Untuk mengatasi batuk berdahak Anda bisa menggunakan daun belimbing buah yang dicapur dengan kencur. Keduanya memiliki khasiat menghangatkan tubuh dan mengtasi bakteri dan virus penyebab dahak.

Resep oabt herbal ini adalah menggunakan 100 gram daun belimbung buah yang dicampur dengan kencur yang telah diparut. Tambahkan juga temugiring yang telah diparut sebanyak 5 gram, daun inggu dan 1 buah air perasan jeruk nipis.

Anda perlu merebusnya dengan 2 gelas air dan rebus hingga menjadi 1 gelas air. Saring dan diamnkan hingga hangat. Minum rebusan air ini selama tiga kali sehari, jika Anda ingin rasa manis bisa ditambahkan 1 sendok makan madu.

Kapulaga

Satulagi bumbu dapur yang bisa digunakan untuk mengobati batuk berdahak yaitu kapulaga. Bumbu ini biasa digunakan untuk memasak masakan berempah seperti soto betawi.

Kapulaga adalah bumbu yang berwarna putih dan berbentuk bulat bergelombang seperti neker. Cukup keras namun Anda tidak perlu menumbuknya. Efek panas yang dihasilkan akan melarutkan dahak dan menghilangkan batuk.

Cara pembuatannya dalah ambil satu genggam kapulaga kemudian rebus bersama dengan 3 gelas ai. Rebus hingga air menjadi menyusut sekitar 1 gelas. Minum air selagi hangat. Konsumsi obat herbal ini sebanyak 3 kali sehari.

Daun pare

Selain buah pare yang bisa dikonsumsi, Anda bisa menggunakan daun pare sebagai obat batuk berdahak. Rasanya memang lebih pahit namun bisa mengurangi efek dahak yang ada dalam tubuh.

Menggunakan obat herbal dari daun pare juga akan membuat mencegah penyakit flu yang akan datang. Cara membuatnya pun sangat mudah dan Anda tidak membutuhkan campuran herbal lainnya.

Untuk membuatnya Anda membutuhkan 7 lembar daun pare yang masih segar kemudian tambahkan dua sendok makan air. Tumbuk daun hingga halus dan saring tumbukan daun pare.

Sebelum disaring tambahkan air agar mendapatkan sari yang lebih banyak. Minum ramuan ini dua kali sehari tanpa ditambahkan madu.

Jeruk purut

Selain jeruk nipis, jeruk purut juga memiliki khasiat untuk menghilangkan penyakit batuk berdahak. Cara mengatasi batuk berdahak dengan ramuan jeruk purut adalag mencamurnya dengan telur dan madu.

Selain menghilangkan batuk berdahak, ramuan obat herbal ini akan membantu memulihkan stamina Anda yang telah melemah akibat virus.

Cara pembuatannya adalah dengan menyiapkan 1 buah jeruk purut, peras airnya kemudian tambahkan 1 kining telur jika bisa gunakan telur ayam kampung.

Tambahkan dengan satu sendok madu hutan atau madu hitam. Aduk kemudian minum ramuan ini sebanyak dua kali sehari. Anda akan merasakan khasiatnya setelah beebrapa hari hingga satu minggu.

Dalam menggunakan obat herbal, Anda tidak akan terkena resiko penyakit ginjal karena banyaknya penggunaan obat-obatan. Jika Anda mengalami batuk berdahak yang parah dan lebih dari satu minggu maka Anda perlu segera memeriksakan kondisi Anda ke dokter umum atau dokter sepesialis secepatnya.

Semakin Anda cepat berobat maka Anda akan mengetahui apa penyebab dan cara penyembuhan batuk berdahak yang semakin parah.

Categories
Pendidikan

8 Cara Belajar Bahasa Inggris Dengan Cepat Dan Mudah Dimengerti

Untuk kamu yang masih pemula tentu ingin tahu cara belajar bahasa Inggris dengan cara cepat dan mudah dimengerti, namun kunci utama dalam belajar bahasa Inggris adalah ketekunan, terlebih karena masih harus belajar bahasa Inggris dari dasar.

Dan untuk itu pada artikel kali ini kami akan memberikan tips cara belajar bahasa Inggris dengan cepat dan mudah dimengerti,seperti dikutip dari website pendidikan EB.

  1. Sediakan Media Belajar

Anda pastinya tidak akan bisa belajar tanpa buku maupun kamus bahasa Inggris, untuk itu sediakan buku bahasa Inggris dasar dan juga kamus bahasa Inggris. Atau bisa Anda download di play store.

  1. Belajar Bahasa Inggris Dasar

Materi bahasa Inggris paling dasar adalah belajar pengenalan huruf dan cara membacanya dalam bahasa Inggris, kemudia kosa kata.

Hafal kosakata minimal 10 kata perhari, dan harus konsisten setiap harinya, untuk itu buat catatan dan tambahi 10 kosakata baru beserta terjemahannya setiap harinya pada catatan Anda.

Kemudian buat kalimat-kalimat sederhana, yang mungkin hanya terdiri dari dua tiga kata dalam setiap kalimat. Selain Anda belajar tatanan kalimat, kosakata Anda juga akan semakin meningkat.

  1. Rajin Membuka Kamus

Saat Anda merasa bosan, cobalah membuka kamu Anda, walau hanya sekedar membaca kata-kata yang ada dikamus, akan sangat membantu Anda, karena pasti ada satu dua kosakata yang akan Anda pahami.

Jadi sediakan kamus kecil atau kamus yang Anda dowload di ponsel Anda, sehingga kapanpun dan dimanapun Anda bisa membuka dan membaca kamus tersebut.

  1. Hafal Kalimat

Belajar berbicara dalam bahasa Inggris paling utama adalah kosakata namun dengan menghafal kalimat-kalimat yang Anda buat sendiri juga sangat membantu proses belajar, karena Anda akan sangat terbiasa mengingat kosakata dan kalimat-kalimat baru yang Anda bentuk sendiri.

  1. Menulis

Cobalah membuat tulisan dalam bahasa Inggris, baik itu kata-kata bijak, cerita, atau pengalaman Anda.

Jangan terlalu memikirkan salah dan benarnya hasil tulisan Anda tetapi kemauan Anda untuk mencoba menulis dalam bahasa Inggris akan sangar membantu Anda dalam belajar.

  1. Berbicara di Depan Cermin

Anda mungkin sangat tidak percaya diri berbicara dalam bahasa Inggris didepan umum. Namun hal seperti itu harus Anda hilangkan dari diri Anda. Mulai latih kepercayaan diri Anda berbicara didepan umum.

Caranya dengan berbicara sendiri didepan cermin, lihat wajah Anda pada cermin dan mulailah berbicara dalam bahasa Inggris, jika dibutuhkan selalu ulangi cara tersebut hingga Anda merasa biasa saja berbcara dalam bahasa Inggris walau masih banyak ditemukan kesalahan.

  1. Mendengarkan Lagu Bahasa Inggris

Coba cari jenis lagu dan penyanyi yang Anda suka, kemudian dowloan lagu tersebut dan dengarkan, cobalah menulis apa lirik lagu tersebut dari apa yang dengarkan, bisa diulang-ulang sampai Anda bisa menulis lirik secara lengkap.

Terjemahkan lirik tersebut sehingga Anda terbiasa dalam speaking dan menyimak supaya bisa mengartikan dengan baik. Perbanyak koleksi lagu-lagu bahas Inggris Anda sebagai hiburan sekaligus belajar.

  1. Jadikan Kebiasaan

Kita lahi dan diajarkan bahasa indonesia, hingga bahasa indonesia menjadi bahasa yang kita biasakan dan menjadi bahasa ibu. Demikian juga saat Anda belajar bahasa Inggris, jadikanlah bahasa tersebut sebagai kebiasaan.

Dari hal kecil, misalnya menyapa teman Anda, chit chat dengan teman Anda di sosial media, atau berteman dengan orang yang bisa berbahasa Inggris, karena Anda bisa semakin mantap dalam berkomunikasi dalam bahasa Inggris.

  1. Selalu Berlatih

Jangan terlalu cepat merasa puas, tetapi tetap melatih dan menambahkan kosakata baru setiap harinya. Dan paling penting gunakan bahasa Inggris yang telah Anda pelajari, supaya semakin maksimal.

Sekian untuk artikel cara belajar bahasa Inggris cepat dan mudah dimengerti, semoga bermanfaat.

Categories
Parenting

Bahaya Kecanduan Game Online Pada Anak Bagian 2

Bahaya Kecanduan Game Online Pada Anak Bagian 2 – “Banyak yang bilang kalau main game bisa pintar, padahal game membuat lambat gelombangnya, membuat mereka tidak sigap,” tambah dia. Dekatkan pada agama Jika anak telanjur kecanduan game online, maka tak ada pilihan bagi orangtua untuk segera menyelamatkannya dengan melakukan terapi. Pada proses inilah kinerja otak para pecandu ini dikembalikan. Namun sebenarnya yang terpenting adalah mulai menjauhkan game online ini dari pecandunya. “Ini butuh komitmen orangtua. Kalau memang sudah berat, ya harus dilakukan perawatan,” tutur Suzy. Dokter yang berklinik di Bekasi ini menyebutkan, ada dua cara yang dilakukannya yakni melalui pemberian obat dan penggunaan alat neurofeedback. Penggunaan obat bertujuan untuk mengurangi agresivitas, untuk mengembalikan tidurnya, meningkatkan mood, memperbaiki emosi, serta memperbaiki perilaku.

Sebab, kecanduan game online juga dapat mempengaruhi perilaku. Sementara pemakaian alat neurofeedback bertujuan menstabilkan gelombang otak. Kecanduan game akan menyebabkan gelombang ini menjadi lambat hingga akibatnya menjadi sulit berpikir. “Obat untuk menstabilkan transmitternya, neurofeedback untuk menstabilkan gelombang otak,” tambahnya. Dari proses terapi, lanjut Suzy, sebenarnya ada cara mudah untuk mengembalikan anak pecandu game online ke perilaku awal.

Yakni mendekatkan mereka pada agama dan kegiatan yang positif. Kalau memang penyebabnya murni kecanduan game online dan bukan penyebab lain (misalnya Attention Deficit and Hyperactivity Disorder – ADHD) justru dia menyarankan untuk membawa anak ke tempattempat seperti pesantren. Di sisi lain, menurut Suzy, pemerintah sebenarnya harus turut ikut serta dalam pencegahan kasus ini demi menyelamatkan generasi bangsa. Misalnya perlu dibuat aturan untuk membatasi peredaran game online. Pasalnya, dengan kemampuannya menjadikan candu bagi para pemainnya, maka game online ini sesungguhnya bisa disetarakan dengan narkoba dan alkohol.

Categories
Berita

Bahaya Kecanduan Game Online Pada Anak

Bahaya Kecanduan Game Online Pada Anak – Genetik menentukan Kasus kecanduan game online kini tumbuh dengan pesat seiring mudahnya mendapatkan akses internet di rumah-rumah. Saat anak di rumah mengisi waktu bermainnya dengan menjelajah internet, di sanalah anak akan mulai mengenal game online. Bila orangtua tidak mengawasi atau membatasi waktu anak dalam bermain game, frekuensi permainan menjadi semakin sering dan waktunya lama. Lamalama waktu tidurnya berkurang, aktivitas di luar rumah semakin jarang, anak makin senang menyendiri, sekolah makin malas, prestasi menurun, serta motivasi menurun.

Baca Juga : Apakah Octafx Terdaftar di Bappebti | OctaFx Scam & Penipuan ga sih ?

“Yang diingat, hanya game,” tutur Suzy. Menariknya, seperti pemaparan Suzy, awal mula kecanduan ini bukan hanya disebabkan dari kebiasaan yang berulang-ulang. Ada juga faktor genetik. Artinya, dalam kondisi yang sama, ada orang yang bisa menjadi pecandu, namun ada yang tidak. Faktor genetik memang memperbesar kemungkinan menjadi pecandu, namun bisa dicegah bila lingkungan dan pola asuhnya bagus. Sedangkan Mega mengungkapkan, awalnya para pemain game online hanya menjadikan permainan ini sebagai rekreasi. Namun ketika prefrontal cortex (PFC) atau bagian otak manusia yang paling depan, mulai menangkap tayangan game online, muncul hormon dopamin. Hormon inilah yang menghasilkan zat-zat yang dapat membuat anak merasa senang, hingga timbul rasa kecanduan. Anak yang telah kecanduan, cenderung akan terus mengulang dan memainkan kembali permainan. Namun bahayanya, ketika mereka dilarang, akan timbul ciri-ciri seperti orang yang mengalami gangguan obsesif kompulsif. “Timbul rasa cemas, depresi, bahkan bisa berujung pada bunuh diri,” tegas Mega. Sebagai bagian dari otak, PFC sendiri memiliki fungsi konsentrasi, menimbang, mengendalikan diri, menentukan rasa puas, berpikir secara jernih, serta mengatur masa depan. Tentu bisa dibayangkan ketika fungsi-fungsi ini terganggu oleh sinyal yang diberikan game online. Menurut Suzy, pengaruhnya bisa kepada kecerdasan.

Sumber : https://teknorus.com/